Preparació física i benestar

Per estar en forma i mantenir un cos sa i equilibrat.

MÉS INFORMACIÓ

Esquena i postural

Redueix i prevé el mal d’esquena i millora la postura.

MÉS INFORMACIÓ

Programes per millorar la composició corporal

Arriba a la teva talla ideal i es manté fàcilment fent exercici.

MÉS INFORMACIÓ

Running: entrenament especialitzat

Assoleix els teus objectius, progressa dia a dia i millora i corregeix la tècnica.

MÉS INFORMACIÓ

Entrenament hipopressiu personalitzat

Domina la tècnica que redueix el perímetre abdominal i millora la teva postura amb un instructor acreditat.

MÉS INFORMACIÓ

Readaptació i prevenció de lesions

Recupera amb seguretat la teva activitat física habitual després d’una lesió esportiva o intervenció.

MÉS INFORMACIÓ